在人际关系中，尤其是亲密伴侣之间，争吵是难以避免的。然而，当争吵变得频繁且激烈，导致双方的关系濒临崩溃时，就需要采取积极的措施来修复和改善这种状况。以下是一些有效的方法，可以帮助情侣重新建立健康和谐的关系：

1. 理解与沟通：首先，双方都需要意识到争吵的原因可能不是表面上看起来的那样简单。通过开放而诚实的对话，了解彼此的感受和需求，有助于找到问题的根源。尝试倾听对方的观点，而不是立即反驳或指责对方，这样可以减少冲突，增进相互的理解。

2. 设定界限：有时候，争吵是因为一方或者双方的言行越界了。在这种情况下，明确地设定个人和关系的界限是非常重要的。双方应该讨论哪些行为是可以接受的，哪些是不可容忍的，并且共同遵守这些规则。这可以有效地减少不必要的摩擦和不必要的争执。

3. 学习解决冲突技巧：每对情侣都应该学会如何有效地解决问题。这可能包括学习非暴力沟通（Non-Violent Communication）或者其他冲突解决策略，如妥协、合作和调解等。通过这些技巧，情侣可以在发生分歧时更加冷静理性地处理问题，而不是情绪化地陷入无谓的争吵。

4. 寻求专业帮助：如果争吵已经导致了严重的感情伤害或者无法自行解决，那么寻求心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助可能是非常有益的。专业人士可以通过提供客观的建议和指导，帮助情侣识别他们的模式，并教他们如何更好地管理和表达自己的情绪。

5. 培养共同的兴趣爱好：寻找双方都感兴趣的活动或者项目，一起参与其中。这样做不仅可以增强情侣之间的联系，也可以提供一种轻松愉快的氛围，让双方有机会放松心情，享受彼此的陪伴，从而减少争吵的可能性。

6. 定期安排约会时间：无论多忙，情侣都应该确保每周至少有几次专门的时间用来相处。这段时间里，放下手机和其他干扰因素，专注于对方，分享生活中的点滴小事，加深彼此的了解和亲近感。这样的专属时光对于维持健康的恋爱关系至关重要。

7. 自我反省与成长：每个人都有自己独特的性格特点和弱点，而这些可能在不知不觉中引发争吵。因此，个体需要不断地反思自己的行为和态度，努力克服那些可能导致冲突的习惯或者倾向。同时，也要鼓励和支持伴侣也这么做，这样双方都能在关系中得到成长。

8. 保持乐观态度：尽管修复关系的过程可能会遇到挑战和挫折，但重要的是始终保持积极的心态。相信自己和伴侣都有能力改变现状，并为未来的幸福生活共同努力。这样的信念能够激励情侣坚持下去，直到看到成果。

总之，修复争吵频繁导致濒临解体的情侣关系是一项长期的工作，需要双方的投入和承诺。通过上述方法的综合运用，情侣们可以逐步重建信任、理解和尊重的基础，最终实现更稳定、更有爱的关系。