婚姻是一段长期的关系，随着时间的推移，夫妻双方可能会面临许多挑战和变化，包括个人成长、职业发展和生活压力等。这些因素都可能影响夫妻之间的吸引力和亲密度。以下是一些策略和建议，可以帮助人们在婚姻中保持或增加彼此的吸引力：

1. 保持个人魅力：每个人都是独一无二的个体，拥有自己的兴趣爱好、才能和个人特质。即使在婚后，也要继续培养和发展自己的个性和才华。这可能意味着追求新的兴趣爱好、学习新技能或者只是简单地保持良好的外貌形象。通过不断地学习和成长，你可以为伴侣带来新鲜感和惊喜。

2. 沟通与分享：开放而诚实的沟通是任何关系的基础，尤其是婚姻。确保你和配偶都有足够的时间来交流日常生活中的点点滴滴，以及更深层次的情感和愿望。分享你的感受、想法和梦想可以让你们更加亲近，并且有助于增进相互理解和支持。

3. 创造共同体验：寻找共同的兴趣爱好和活动，一起参加可以加强夫妻之间的联系和共鸣。无论是一起做运动、旅行还是尝试新的美食，都可以成为宝贵的回忆，并为你们的婚姻增添乐趣和活力。

4. 表达爱意和感激：经常向配偶表达你对他们的关心和重视是很重要的。这可以通过言语、行动甚至是小小的礼物来实现。例如，每天说一句赞美的话，定期安排约会之夜，或者在他们需要的时候提供支持。让对方知道他们对你来说有多么重要。

5. 尊重对方的独立性：即使是在婚姻中，每个人也需要有自己独立的社交圈子和兴趣爱好。尊重对方的自由空间，鼓励他们去追求个人的目标和梦想，这样不仅可以使他们感到被支持和认可，也能为你保留一定的神秘感，从而增加吸引力。

6. 解决问题能力：面对问题和冲突时，学会以建设性的方式解决它们。避免指责和攻击，而是专注于问题的根源，并寻求妥协和解决方案。通过这种方式，你们可以建立解决问题的信任基础，同时也可以展示出成熟和理性的态度。

7. 维持身体健康：身体上的吸引仍然是夫妻关系中的一个重要组成部分。保持健康的饮食习惯、适量的锻炼和充足的睡眠不仅能让你看起来更有活力，还能提升自信，这些都是增加吸引力的关键因素。

8. 持续关注浪漫时刻：即使是老夫老妻，偶尔也需要一点浪漫的时刻来提醒彼此为什么当初选择了对方。这可以是一次特别的晚餐、一份精心挑选的小礼物或者是一次计划周全的周末度假。小小的浪漫举动可以为婚姻注入新鲜的激情。

9. 接受改变和不完美：婚姻中的双方都在不断变化，这是一个正常且健康的过程。要学会适应这种变化，并接受自己和配偶的不完美之处。理解和包容是维系长久关系的基石。

10. 设定共同目标：制定家庭和个人的短期和长期目标是巩固婚姻的一种有效方法。通过共同努力实现这些目标，夫妻之间会有一种团队合作的感觉，这会加深他们对这段关系的投入程度。

总之，增强在婚姻中的吸引力需要双方的持续努力和对关系的长远规划。通过上述策略，你可以帮助自己和配偶保持对婚姻的热情和满意度，从而使婚姻成为一个充满爱、尊重和支持的环境。