在现代社会中，婚姻被视为一种重要的社会制度和人际关系形式。然而，随着生活压力的增加和个人主义的增强，许多夫妻可能会面临挑战，导致他们难以维持婚姻中的支持和理解关系。以下是一些关于如何在婚姻中保持这种联系的建议：

一、沟通是关键 良好的沟通是任何健康关系的基石，包括婚姻在内。定期安排时间来讨论彼此的感受和想法是非常重要的。这可以是通过正式的对话或非正式的交流方式来实现。例如，每天晚上花点时间坐下来分享一天的经历，或者每周设定一次“约会之夜”来进行深入交谈。

二、培养同理心 学会站在对方的立场上思考问题，尝试去理解和感受他们的情绪和经历。这有助于建立更深层次的情感连接，并在困难时期提供更多的支持和理解。

三、尊重个人差异 每个个体都是独一无二的，因此夫妻之间可能会有不同的兴趣、价值观和生活习惯。接受这些差异，而不是试图改变对方，能够促进相互之间的尊重和支持。

四、共同目标 设定共同的短期和长期目标是加强夫妻关系的一种有效方法。通过共同努力实现这些目标，夫妻可以增进对彼此的责任感和归属感。

五、自我成长和发展 确保自己不断地学习和成长，这样不仅可以提升自己的幸福感，还能为婚姻带来新鲜感和活力。同时，鼓励配偶也参与其中，一起探索新的领域和兴趣。

六、管理冲突 即使是最幸福的婚姻也会遇到冲突。重要的是要学会有效地管理和解决这些问题。这可能涉及到学习妥协的艺术以及寻求第三方的帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。

七、表达感激和赞美 经常向配偶表达你的感激之情和赞赏对于维持积极的关系氛围至关重要。小小的感谢和赞美可以让对方感到被重视和珍视。

八、平衡独立性和依赖性 在婚姻中找到适当的平衡点是很重要的。既要有足够的空间让每个人都能发展自己的个性和兴趣，也要有足够的时间在一起共享生活和体验。

九、适应变化 生活的变化是不可避免的，无论是职业变动、家庭责任的变化还是孩子的成长。作为一个团队，夫妻应该努力适应这些变化，并相互支持度过每一个转折点。

十、投资于婚姻 就像其他任何有意义的事情一样，婚姻也需要投入时间和精力来维护它。这可能意味着参加婚姻研讨会、阅读相关书籍或简单地寻找新奇的方式来保持浪漫。

综上所述，维持婚姻中的支持和理解需要双方的努力和承诺。通过上述建议，夫妻可以在日常生活中创造出更加和谐、稳定和充满爱的环境，从而更好地面对未来的挑战。