在一段婚姻中，伴侣之间的相处方式和习惯往往直接影响到婚姻的稳定性和幸福感。当其中一方或双方存在不良生活习惯时，这种影响可能会变得更加显著。以下是一些可能发生的情况以及如何应对的建议：

1. 沟通障碍：如果一方有吸烟、酗酒或其他上瘾行为，这可能会导致另一方感到不满或不理解。随着时间的推移，这些问题可能会加剧夫妻间的沟通障碍，使得彼此之间难以有效地表达自己的需求和感受。

2. 健康风险增加：不良的生活习惯如过度饮食、缺乏运动和不健康的睡眠模式等可能导致身体健康问题的出现。这些健康问题不仅会影响个人生活质量，还可能对整个家庭带来压力和经济负担。

3. 时间分配不均：一方沉迷于电子设备或者工作加班熬夜等不良习惯，可能导致与配偶共处的时间减少，从而影响了双方的亲密关系和共同活动的机会。

4. 财务压力增大：例如，赌博或者其他不必要的消费行为可能会给家庭财政带来危机，导致夫妻间产生经济上的紧张和对立情绪。

5. 家庭责任分担不平衡：如果一方不愿意承担家务或者育儿的责任，而另一方则承担了过多的责任，这可能引起不满和怨恨的情绪，进而破坏家庭的和谐。

面对这些问题，夫妻可以通过以下几种方法来改善情况：

• 开放对话：首先，双方应该坦诚地讨论彼此的感受和担忧，避免指责对方，而是以解决问题为目标。
• 设定界限：明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可容忍的。如果某项不良习惯严重干扰到日常生活，那么需要制定相应的规则来进行限制。
• 寻求专业帮助：有时候，个人的改变可能是困难的，特别是对于那些已经根深蒂固的习惯来说。在这种情况下，寻求心理咨询师或者治疗师的帮助是很有必要的。他们可以帮助夫妻更好地理解和处理他们的情绪，并为解决问题的过程提供指导和支持。
• 自我反省：每个人都需要反思自己在婚姻中的角色和行为，是否有改进的空间。通过自我提升和成长，我们可以为建立更健康的关系打下良好的基础。

总之，伴侣的不良生活习惯对婚姻的影响不容忽视。为了维护幸福的婚姻，夫妻双方需要共同努力，相互尊重和理解，同时愿意做出积极的改变。只有这样，才能确保婚姻的健康发展。