在一段爱情关系中，如果一方过度自我中心，往往会给另一方带来内心的伤害，甚至导致关系的破裂。自我中心的人往往忽视伴侣的感受和需求，这会让伴侣感到被忽视和不被尊重。因此，修复这种伤害需要双方共同努力，尤其是自我中心的一方需要做出改变。

首先，自我中心的一方需要意识到自己的行为给伴侣带来了伤害。这可能需要伴侣的直接反馈，或者是自我中心的人通过观察伴侣的反应和情绪变化来认识到自己的问题。一旦意识到问题所在，自我中心的一方需要诚恳地向伴侣道歉，并表达愿意改变的决心。

其次，双方需要进行深入的沟通。沟通时，自我中心的一方应该倾听伴侣的感受和需求，而不是立即为自己辩解。伴侣也应该表达自己的真实感受，并明确地告诉对方自己希望得到的改变。通过沟通，双方可以更好地理解彼此，并共同寻找解决问题的办法。

第三，自我中心的一方需要在日常生活中实践更多的关心和体贴。这可能包括分担家务、关注伴侣的日常生活、询问伴侣的感受和需求、支持伴侣的个人发展等。通过这些实际行动，自我中心的人可以逐渐改变自己的行为模式，让伴侣感受到被重视和关爱。

第四，双方可以一起制定一些规则或约定，以帮助自我中心的一方更好地控制自己的行为。例如，可以约定在做出重要决定前必须征求伴侣的意见，或者定期进行情感交流，确保双方的需求都得到关注。

最后，修复因一方过度自我中心而造成的伤害是一个长期的过程，需要双方的耐心和努力。自我中心的一方需要持续地反思和改进自己的行为，而伴侣则需要给予足够的支持和鼓励。通过双方的共同努力，爱情关系中的伤害是可以得到修复的，关系也可以变得更加健康和稳固。

总之，在一段爱情关系中，双方都需要考虑对方的感受和需求，而不是只关注自己。当一方过度自我中心时，通过意识问题、沟通、实际行动、制定规则和持续努力，双方可以共同修复因自我中心行为所造成的伤害，从而建立起更加平等和和谐的关系。