在职场上，与上司就绩效考核结果存在分歧并不罕见。绩效考核是对员工工作表现的一种评价，它关系到员工的晋升、薪资调整以及职业发展等多方面利益。因此，当员工对绩效考核结果不满意时，可能会感到沮丧、失望甚至愤怒。在这种情况下，如何与上司进行有效沟通并修复关系变得尤为重要。

首先，员工需要冷静下来，理性分析绩效考核结果。情绪化的反应往往会加剧矛盾，而冷静的思考可以帮助员工更好地理解上司的立场和评价标准。在这个过程中，员工可以回顾自己的工作表现，对比公司的绩效考核标准，找出可能导致分歧的原因。

一旦员工对自己的表现和考核结果有了清晰的认识，就可以着手准备与上司的沟通。沟通时，应该选择一个合适的时机和地点，确保双方都有足够的时间和私密空间进行深入交谈。在沟通过程中，员工应该以事实为依据，客观地表达自己的观点和感受，同时也要倾听上司的解释和反馈。

在表达自己的看法时，员工可以使用“I”语句，比如“我注意到在……方面，我做了……，我认为这应该得到更多的认可”，这样的表达方式可以减少指责的意味，避免让上司感到被攻击。同时，员工也要准备好接受上司的反馈，无论是否符合自己的预期，都要保持尊重和开放的态度。

如果在沟通中发现确实存在误解或信息不对称的情况，员工可以提出具体的解决方案，比如请求更多的培训机会、调整工作目标或寻求更多的反馈。这样的提议不仅展示了员工的积极态度，也有助于上司看到员工改进的决心和能力。

最后，员工应该对上司的耐心倾听和反馈表示感谢，即使最终的考核结果没有改变，也要感谢上司给予的沟通机会。修复关系并不意味着每次都能达成一致，但通过建设性的沟通，可以增进双方的理解和尊重，为未来的合作奠定良好的基础。

总之，在与上司就绩效考核结果存在分歧时，关键在于保持冷静、理性沟通、倾听反馈、提出解决方案以及表达感激。通过这样的方式，不仅可以有效沟通并修复关系，还有助于个人的职业成长和团队的和谐发展。