在工作中，与上司产生冲突是难免的，尤其是在工作分配方面的问题。这种情况下，如何妥善解决问题显得尤为重要。以下是一些实用的建议和策略来帮助您应对这类情况：

1. 保持冷静：当遇到与上司的工作分配冲突时，首先要做的就是保持冷静。情绪化的反应只会加剧矛盾，使问题更加复杂化。尽量控制自己的情绪，以理性的态度面对问题。

2. 倾听理解：尝试站在上司的角度去理解他们的决策和立场。了解他们为什么会做出这样的工作分配，是否有合理的解释或者是否基于公司的整体利益考虑。通过倾听和理解，你可以更好地找到解决问题的切入点。

3. 沟通交流：与上司进行开放式的对话是非常重要的。选择合适的时间和地点，用建设性的方式表达你的观点和担忧。确保你的言辞清晰且尊重对方，避免指责或抱怨。同时，也要认真听取上司的解释和建议。

4. 寻求解决方案：在沟通过程中，积极寻找双方都能接受的解决方案。这可能包括调整工作的内容、时间表或其他相关因素。提出具体的解决方案，并说明这些方案是如何满足双方的期望和要求。

5. 接受现实：有时候，即使我们尽了最大努力，也无法改变上司的决定。在这种情况下，学会接受现实是很重要的。尽管这可能会让你感到不满或不公平，但为了维持良好的职场关系和工作环境，你需要适应新的安排。

6. 寻求支持：如果你觉得自己无法独自解决问题，可以向同事、人力资源部门或者其他信任的人寻求支持和意见。他们可能提供不同的视角和经验，帮助你更有效地应对挑战。

7. 记录过程：将整个过程中发生的事情以及你们的讨论要点记录下来是个好习惯。这样可以帮助你在未来回顾事件时有一个清晰的脉络，也可以作为必要的证据，以防将来需要时使用。

8. 自我提升：无论最终结果如何，都要从这次经历中学习到东西。反思自己在工作中的表现，看看有没有改进的空间。不断提升自己，增加个人价值，这样可以提高自己在职场的竞争力，减少类似问题的发生。

9. 遵守规则：在任何情况下，都应遵守公司政策和程序。如果对工作分配有严重的不满，可以通过正式渠道向上级反映，比如提交书面申诉等。但要确保你有足够的证据和支持，并且遵循正确的流程。

10. 长远思考：任何冲突都是职业发展中的一个学习和成长的机会。长远来看，建立健康的工作关系对你的职业生涯至关重要。因此，即使在当前的情况下你可能不满意，也要着眼于未来的发展和长期的关系维护。

总之，解决与上司在工作分配中的冲突需要技巧和时间。关键是保持冷静、理性地分析问题、主动沟通、寻求解决方案，并在必要时寻求外部支持。记住，每一次冲突都是一个机会，用来锻炼解决问题的能力和提升人际交往技巧。